原來泡湯是門科學！日本醫師教你對症下泉
說到泡溫泉，台灣人第一個想到可能是放鬆耍廢，但你知道不同泉質根本自帶「隱藏療效」嗎？日本溫泉醫學權威久保田一雄醫師花20年臨床驗證，發現這些熱呼呼的泉水根本天然藥庫！
酸到讓你吱吱叫的「美膚神泉」
▶ 酸性溫泉三大必知重點：
- 聞起來有刺鼻味、泡完皮膚會繃繃的
- 專剋金黃色葡萄球菌（異位性皮膚炎元兇）
- 連難搞的香港腳都怕它
真實案例：大阪40歲主婦美代子，每天泡酸性溫泉15分鐘+擦藥膏，頑固乾癬2個月消退七成！
心臟病友也能安心泡的「氣泡泉」
▶ 二氧化碳泉超神奇功效： ✓ 泡完皮膚會冒小氣泡像喝汽水 ✓ 血管擴張效果比吃降壓藥還快 ✓ 日本長野縣專門設有「心臟復健湯屋」
醫師提醒：水溫要控制在38℃以下，水位別超過心臟，每次最多泡10分鐘！
冬天最推「保溫系溫泉」
▶ 氯化物泉三大優勢：
- 泡完身體會有一層鹽膜鎖熱
- 關節痛的人泡完走路變輕鬆
- 日本奶奶都說比穿發熱衣還暖
泡湯秘訣：泡完別急著沖澡，用毛巾輕輕拍乾效果最好！
女生最愛的美人湯秘密
▶ 碳酸氫鈉泉雙重功效： ✓ 去角質效果堪比專業去角質霜 ✓ 泡三天皮膚摸起來像嬰兒屁股 ✓ 佐賀縣溫泉旅館必備「美肌湯」
加碼小知識：硫酸鹽泉連泡21天，痛風指數竟下降15%！（日本山形縣研究數據）
泡湯黃金守則
- 飯後至少間隔1小時
- 每天最多泡3次
- 泡完要喝200cc溫水
- 皮膚有傷口改泡鹽化物泉
下次別再說泡湯只是老人活動，這根本是老祖宗的智慧結晶啊！選對泉質、用對方法，那些吃藥也難好的老毛病，說不定泡著泡著就改善了～