標籤: 關節炎預防

瑞典10年大規模研究證實！每週吃足140克油性魚類，類風濕關節炎風險直降29%。醫師詳解Omega-3攝取要訣、維生素D陽光療法，更破解孕婦吃魚安全量與魚油膠囊挑選陷阱。