雙任務訓練+太極拳秘訣！研究：每天這樣練，大腦年輕6年不退化 作者: 阿嬌 發佈日期: 2025 年 2 月 16 日 最新研究發現！結合雙重任務訓練與改良式太極拳，能有效提升中老年人記憶力與平衡感。每天這樣練，竟可延緩大腦退化長達6年，連醫師都驚呼的實測效果大公開！閱讀全文雙任務訓練+太極拳秘訣！研究：每天這樣練，大腦年輕6年不退化