毛豆不只能配啤酒！護肝燃脂的綠色奇蹟大公開 作者: 阿嬌 發佈日期: 2025 年 4 月 21 日 你知道居酒屋必備小菜毛豆，竟然藏著促進代謝、保護肝臟的超能力？本文完整解析毛豆營養價值，從挑選技巧到簡易食譜一次掌握！閱讀全文毛豆不只能配啤酒！護肝燃脂的綠色奇蹟大公開
3招護肝秘訣X4大養肝食物！彩色人生從「肝」開始 作者: 阿嬌 發佈日期: 2024 年 7 月 4 日 肝臟是人體最大解毒工廠，本文整理醫師推薦的護肝飲食技巧與喝酒不傷肝的實用方法，教你用天然辛香料、海鮮攝取關鍵營養素，搭配生活習慣調整打造健康肝臟！閱讀全文3招護肝秘訣X4大養肝食物！彩色人生從「肝」開始