吃太補反而害到妳？營養過剩竟是經血爆量背後真相 作者: 阿嬌 發佈日期: 2024 年 8 月 13 日 最新發現！生理期經血過多可能與營養攝取過量有關。專家透露關鍵在「聽身體的聲音」，掌握正確飲食時機還能改善更年期不適，快看完整解析！閱讀全文吃太補反而害到妳？營養過剩竟是經血爆量背後真相