懶人必學！黃金翠玉飯團3步驟搞定，營養師教你吃出健康好腸胃 作者: 阿嬌 發佈日期: 2025 年 4 月 28 日 免開火超簡單！用高麗菜與玉米打造清爽飯糰，營養師解密維生素C+U+K黃金組合，腸胃保健從日常飲食開始，冷飯微波加熱就能輕鬆完成！閱讀全文懶人必學！黃金翠玉飯團3步驟搞定，營養師教你吃出健康好腸胃