標籤: 壞膽固醇降低

台灣每5人就有1人高血脂！最新研究發現只要降低40%壞膽固醇，心血管疾病風險立即減少22%。營養師曝地瓜糙米神奇吃法，搭配關鍵運動技巧，教你無痛清除血管油垢。