每天55克番茄这样吃！皮肤自带防晒力提升三成三 作者: 阿嬌 發佈日期: 2025 年 2 月 7 日 英國研究發現女性每日食用55克新鮮番茄，能提升33%肌膚抗紫外線能力！從營養成分到食用技巧，完整解析番茄如何成為夏日天然防護罩。閱讀全文每天55克番茄这样吃！皮肤自带防晒力提升三成三