洗牙到底在洗什麼？超音波震動原理大公開
每半年就要「洗牙齒」這件事，相信大家都聽過牙醫這樣說。但你知道那個「滋滋滋」的聲音是怎麼清潔牙齒的嗎？其實洗牙機是用「超音波震動」的原理，把卡在牙齒表面的牙結石震碎沖掉。就像用高頻率小槌子輕輕敲掉水泥塊一樣，完全不會傷到真正的牙齒喔！
洗牙四大誤解完整解析
誤會1：洗完牙齒就能白拋拋？
很多人以為洗牙是美白療程，其實只是把咖啡垢、茶漬旁邊的牙結石清掉。就像把牆壁上的青苔刮掉，牆面本身顏色還是不會變。真的要美白得靠噴砂或冷光，單純洗牙只能還原牙齒本色啦！
誤會2：洗牙會把琺瑯質洗薄？
這根本都市傳說！健康的琺瑯質比骨頭還硬，超音波洗牙機的震動幅度是精密計算過的。不過如果牙根已經外露，洗完會有幾天敏感是真的，就像冬天突然碰到冷空氣會抖一下那樣，過幾天就適應了。
誤會3：牙縫越洗越大？
這是最多人嚇到不敢洗牙的原因。其實是原本腫脹的牙齦消下去，才會覺得牙縫露出來。想像牙結石就像垃圾堆在牆角，清乾淨後當然會覺得空間變大，但這才是牙齒真正的樣子啊！
誤會4：洗牙能治牙周病？
輕微牙周病靠洗牙確實能改善，但嚴重的就像樹根爛掉，要翻開牙齦做深層清創。有些伯伯阿姨洗完牙還是流血，就是因為細菌已經鑽到牙齦深處，需要更進一步治療。
洗完牙必知3件事
- 溫水漱口：剛洗完前3天用室溫水刷牙，避免刺激牙齦
- 正確工具：牙縫變明顯的人要開始用牙間刷，別再用牙籤亂戳
- 定期檢查：牙醫會順便幫你看有沒有蛀牙或口腔病變，等於半年一次免費健檢
這些人才是真的需要洗牙
- 刷牙常流血的人
- 舌頭舔得到牙齒表面粗粗的
- 戴牙套超過3個月
- 有抽菸嚼檳榔習慣
- 更年期後的女性（荷爾蒙變化易牙齦萎縮）
下次聽到洗牙會傷牙齒的說法，記得把這篇轉給親友看。定期洗牙不只是清結石，更是提早發現口腔問題的關鍵喔！